Älskar vädret!

Härliga fredag, eller hur? Underbart med både helg och trevligt väder!

Tyvärr har det blivit noll träning för mig denna vecka eftersom jag kämpat med huvudvärk. Ett besök hos naprapaten och det känns bättre. Förhoppningsvis blir det träning i helgen, längtar!

Det är fredag som sagt och det är så gott att njuta av något efter maten och därför har jag ett hett tips.
Vem älskar inte efterrätter? Eftersom att min kost till mesta dels inte består av komjölk, socker eller gluten så brukar jag njuta av andra goda grejer, som denna lilla goding:

Hallon-smoothie:
Hallon
Banan
Havreyoghurt (funkar såklart med vanlig också)

Mixa i en mixer och servera direkt. Så underbart gott och energirikt =)

Vad har ni för tips?

Leave a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>