Älskade motivation. Något som kommit och gått sedan jag kom hem från Spanien. Vet inte hur snabbt denna höst har gått? Mycket på jobbet, stressigt privatliv med mycket drama, trötthet, lite sol och mycket energi har gått åt till annat. Träning och kost har blivit lidande. Mina två diamanter i livet. Fungerar inte det, fungerar inte jag! Det har inte blivit många pass under december, en riktig ”skitmånad” rent träningsmässigt. Livet är inte alltid guld och gröna skogar… Så förstå min lycka när jag idag satte mina fötter på gymmet. EN HIMLA SKÖN KÄNSLA!

Det blev ett överkroppspass med bänkpress, ryggdrag, latsdrag, chins, triceps & biceps samt plankan. I morgon kör vi ben!  

Ser ni mina nya tights? Underbart sköna från Nike. Julklapp från min b-friend <3

• motivation
• nike
• styrka
• träna
• träning
• träningskläder