Etikett: kondition

Train hard or go home

träning
Inspiration från Google..

Puh! Så känner jag just nu. Varit på ett mördarpass (cirkelpass med fokus kondition). Mitt mål år 2015 är att jobba på min kondition – det är den minst roliga träningen enligt mig, troligtvis för att min kondition inte är alls lika bra som för 6 års sedan när jag tränade innebandy cirka 6-7 gånger i veckan haha. Samt för att jag har ansträngningsastma och just av den anledningen behöver jag ha bättre kondition. Som sagt – år 2015’s mål! Dock var detta pass riktigt jobbigt, men det är ju det som ger resultat. Go hard or go home ;) 

Gud vad jag längtar efter sommaren. Bilderna ovan får en verkligen att längta och inspireras ännu mer. Hoppas dessa tråkiga månader (januari, februari och mars) går snabbt så solen kommer fram snart.

/Sandra, stoppar i mig lite middag och ANDAS ut!